Почему мы так часто простываем?

Как бороться с простудой?Осень не только золотая пора года, но и время простуды, кашля и насморка...
Почему наша иммунная система, которая способна противостоять многим опасным вирусам, раз за разом дает сбой? Почему мы так регулярно простужаемся?

Ученые подсчитали, что человек за свою жизнь болеет ОРЗ и гриппом от 200 до 300 раз! Если, например, с ветряной оспой все более-менее понятно: мы болеем один раз в детстве, затем вырабатывается иммунитет, то с насморком не понятно ничего...
Почему мы не защищены от возбудителя простудного заболевания?
Почему собственная иммунная система организма является перед ним беспомощной?
На это есть три причины: во-первых, существует слишком много возбудителей простудных заболеваний, во-вторых, эти вирусы постоянно мутируют, и, в-третьих, многие микробы просто “обманывают” нашу иммунную систему.


Иммунная система должна каждый раз заново приспосабливаться.

Около 200 различных вирусов могут спровоцировать у человека кашель, насморк и хрипы в органах дыхания. Виновники заболевания хоть и вызывают одинаковые симптомы, но имеют абсолютно разное строение и вид.
И только наш иммунитет начал противиться атакам одного вируса, как на горизонте появляются другие. Поэтому организму требуется время, чтобы перестроиться и начать вырабатывать антитела против новых вирусов. Обычно на это уходит 3-7 дней.

Поскольку существует очень большое количество возбудителей простудных заболеваний, изобрести вакцину против простуды представляется почти невозможным, ведь она должна будет защищать организм сразу от всех бактерий, вызывающих простуду.

Что касается вирусов гриппа, то здесь ситуация несколько проще. Каждый год изобретается новая вакцина против одного конкретного вируса, который (предположительно) будет активен в наступающем сезоне. Таких вирусов в год появляется от 3 до 6 видов.

Вирусы любят “играть в прятки”.

Даже если наша иммунная система устойчива к какому-то конкретному виду простудного вируса, мы не должны чувствовать себя в полной безопасности и расслабляться. Потому как все вирусы имеют предрасположенность к мутации. Стоит этому вирусу хоть немного измениться, внутренняя защита организма окажется перед ним бессильной.
Тоже самое касается не только простудных вирусов, но и вирусов гриппа.

Микробы насморка могут “подорвать” наш организм.

Простудные вирусы - ловкие обманщики.
Например, рено-вирусы очень основательно подрывают все защитные силы организма. Они манипулируют клетками иммунной системы на молекулярном уровне, пробираясь в организм через множество промежуточных шагов. Такая тактика приводит к тому, что наш иммунитет в конечном счете уже не может распознать, как же выглядел рено-вирус в самом начале, и “впускает” его в организм при следующем контакте с возбудителем инфекции.

Поэтому при хрипах в дыхательных путях и температуре может помочь только одно проверенное бабушкино средство: нужно пить как можно больше теплой жидкости. Лучше всего горячий чай и морс. Теплые укутывания и ингаляции тоже помогают.
Конечно, жаропонижающие средства тоже не бесполезны, но их стоит принимать только при температуре 39 градусов Цельсия и выше или если температура держится более трех суток.
Назальные спреи и капли можно принимать только короткое время и в минимальных количествах, так как они вызывают привыкание.

И пусть даже наша иммунная система почти бессильна перед простудой, укреплять иммунитет можно и нужно! 

Народные средства для укрепления иммунитета



Не болейте и наслаждайтесь капризами природы, ведь в них тоже есть своя прелесть!

Инна Курчева,
специально для “Сама по себе”
.
 
Класс! Рекомендую

Вас также могут заинтересовать: