Диетолог

  

Мягкая диета «После праздников»

мягкая диета после праздников Праздники это коварное время когда мы срываемся с пути истинного и едим вкусно, много и не вовремя. После праздников начинаем расплачиваться: большим объемом талии, лишними кг, и возможно не такой уж гладкой и атласной кожей которая была до... Начинаем программу избавления от накопленных жиров и шлаков!
 

Небылицы о нашем питании

небылицы о нашем питании Употребление сахара ведет к диабету, картофель фри откладывается на боках в виде жира, овощи - самая здоровая пища на свете... Так ли это? Рассмотрим некоторые продукты в ракурсе... индивидуальных возможностей организма. Виновником "неформатной" фигуры является гормон инсулин* - от него зависит правильный обмен веществ.
 

Диетический "фаст фуд" - возможно ли это? или Как похудеть питаясь в МакДональдсе?

можно ли потерять вес питаясь фаст-фудом Фаст фуд давно стал неотъемлемой частью нашей жизни. Многие и представить себе не могут жизнь без пиццы, гамбургера или картошки фри. Однако пища в ресторанах быстрого питания считается необычайно жирной и калорийной, а, значит, вредной для здоровья. Но это мнение не совсем верно. Если вы внимательно взгляните на меню, то поймете, что фаст фуд теперь предлагает и низкокалорийные, полезные для вас варианты.
   

Сахарные бомбы

сладкое в диете Мы все любим шоколадки, батончики, конфеты. Мы не представляем без них нашу жизнь… Однако, они любимые, а не только жирные гамбургеры, делают нас на пару-тройку килограммов тяжелее.
   

Диета и вредные привычки. Психология худеющего.

вредные привычки во время диеты Все, что запрещено при любой диете, манит и притягивает. И, если и раньше в мыслях вы пытались себя ограничить в количестве поедаемых порций любимого блюда, то во время диеты желание съесть вкусненькое возрастает настолько, что в конце концов человек больше не может думать ни о чем другом. Результат?
   

Японская 13-дневная диета.

японская диета 13 - счастливое число у японцев. Простая и доступна 13 дневная диета должна обязательно дать хороший результат!
   

Простые секреты здорового питания.

здоровое питание
От обилия мнений и советов порой идет кругом голова. Как разобраться в путанице диет, похудеть и не нанести вред здоровью?
   

Есть или не есть? Мифы о диетах.

выбор диеты Не все диеты Вам на пользу и не все дадут желаемый результат. Разоблачаем мифы о диетах.
   

Три совета в помощь худеющим.

похудение Три простых совета которые повысят ваши шансы преуспеть сидя на любой ДИЕТЕ!
   

4 дня диеты + чудо-напиток = минус 4 кг!

напиток для похудения Чудо-диета из США! Приготовьте напиток, который сжигает жиры, соблюдайте незамысловатую диету и килограммы растают!

 
На страницу: 1 | 2 | 3 |