Женское тело во время беременности претерпевает множество
видимых и ощутимых изменений. Некоторые из будущих мам расцветают и становятся просто неотразимыми, некоторые, к сожалению, не могут похвастаться подобными изменениями, скорее наоборот.
Большая выработка гормона эстрогена приводит к тому, что в большинстве случаев волосы выглядят более блестящими, пышными и растут быстрее. С появлением малыша организм приходит в свое нормальное гормональное состояние, и волосы снова становятся тонкими и тусклыми...
Особенно в первый год после беременности многие женщины жалуются на сильное выпадение волос. Поэтому бережный уход за волосами на протяжении 9 месяцев ожидания малыша очень важен. И совсем неважно, позитивно или негативно отобразилась беременность на их состоянии.
Совет 1: используйте мягкий шампунь.
Этот совет особенно важен тем, кто часто моет голову. Замените вашу постоянную марку шампуня на... детский!
Совет 2: питайте волосы.
Как минимум раз в неделю побалуйте волосы питательной маской для волос. Мы может предложить
несколько рецептов . Эта процедура укрепит волосы и сделает более устойчивыми к гормональным всплескам во время и после беременности.
Совет 3: делайте шампуни и бальзамы сами.
Сделать шампунь или питательный бальзам для волос в домашних условиях совсем несложно.
Рецепт шампуня:
Смешать по 1 ст. ложке горчицы, оливкового масла, натурального йогурта, бесцветной хны и 1 яйцо. Выжать в массу 1 лимон, все тщательно перемешать. По желания можно не использовать горчицу.
Рецепт бальзама:
1ч.л. меда, 1 яичный желток, 2 ст. л. оливкового масла, пара капель лимонного сока. Все смешать и нанести на волосы, хорошо сполоснуть.
Совет 4: расческа с закругленными зубьями.
Во время беременности используйте расчески с мягкими закругленными зубьями, которые не царапают кожу и не так сильно портят волосы, как остальные.
Совет 5: окраска волос - табу?
До сих пор не доказано отрицательное влияние краски для волос на здоровье малыша и будущей мамы. Но многие врачи советую воздержаться от использования резких химических красителей, особенно в первом триместре беременности. Лучше использовать для окраски натуральные красители ( хну, басму и т.д.)
Инна Курчева,
специально для “Сама по себе”.
Вас также могут заинтересовать: