Ну почему я такая неудачница?

Леночка была очень умной и хорошей девочкой. Москвичкой, студенткой, спортсменкой... разве что не комсомолкой. Пока не встретила любовь всей своей жизни - Виталия, архитектора из Питера. Леночка бросила третий курс университета, собрала чемодан и уехала к любимому, пожертвовав учебой, отношениями с родителями и, что уж скрывать, самой собой ради любви всей своей жизни. Все было просто замечательно, пока через 5 лет Виталий не признался, что нашел себе другую любовь всей ЕГО жизни. Леночка, сошедшая с ума от горя, сбежала к подруге в Краснодар. Там через неделю встретила Алекса, забрала все вещи из Питера и, устроившись в киоск продавцом, стала вить любовное гнездышко с новой любовью... Но угар страсти быстро прошел, Леночка бросила Алекса... Потом был Сергей, Андрюша, Мишель, с которыми тоже не сложилось... И вот в 30 с хвостиком Лена поняла, что жизнь затягивает её в черную безвыходную воронку. “ Мне только сейчас стало понятно, что я себя угробила... Потратила свои лучшие годы совсем не на то, что было нужно. Я не получила образование, не сделала карьеру, у меня ничего нет... Я слишком много сил и времени отдала отношениям, забыв обо всем остальном...”.

“Леночкино самобичевание - типично женская реакция на неудачу,- утверждает американская журналистка Алина Тугенд. - Женщины предрасположены поставить под вопрос всю свою жизнь из-за одной ошибки или неудачи. Мужчина же в такой же ситуации постарается всячески снять с себя вину и переложить её на других или на обстоятельства.”

Подобная реакция связана не столько с различиями мужской и женской психики, сколько с давлением, которое мы, женщины, сами на себя оказываем. Мы хотим всегда хорошо выглядеть, быть примерной женой, самой лучшей матерью, успешной бизнес-леди и т.д. Все должно быть идеально и совершенно.
Пусть даже Леночка хотела не все из перечисленного. Точнее только одно: любить и быть любимой, но так, чтобы до последнего вздоха и без остатка. И из-за этого стремления добиться идеальных отношений, даже не замечала, что все остальные стороны жизни так и остались невостребованными.
Но что было бы, случись все иначе? Тогда она так и не узнала бы, что ей нужно в жизни для счастья. И где гарантия, что она прожила бы все прошедшие годы более счастливо? Есть немного резкое, но очень точное выражение: “Не ошибаются только трупы”. Иначе говоря, тот, кто не совершает ошибок, не развивается дальше. И всякая ошибка вовсе не указывает на то, что ты неудачник. Наоборот. Кто не рискует упасть лицом в грязь, не может потом найти в себе силы подняться.
Ошибки - это опыт. Чем опытнее человек, тем меньше он совершает ошибок.
“В конечном счете после такой полосы неудач, как правило, нас ожидает новый виток развития, который приводит к созданию более выгодных условий и более подходящих для нас ситуаций,”- говорит психолог Тильман Кляйн. Или как говорит психоаналитик Пауль Вацлавик: ”Ошибки совершаются для того, чтобы выявить их как отклонение от нормы.”.
К тому же, исследования доказывают, что расчетливые перфекционистки вовсе не успешнее рискованных девушек, идущих на поводу у своего шестого чувства. В тестах, которые проводились учеными, группа, рисковавшая при выполнении заданий, добивалась более высоких результатов.

Кто не рискует, тот не ...?

Вы никогда не задавались вопросом, почему мы всегда хотим все сделать правильно? “Ответ на этот вопрос очень прост, - утверждает Катрин Шульц, эксперт в области исследований ошибок и заблуждений, - Чувство убежденности в своей правоте жизненно необходимо человеку и является одним из самых простых и дешевых способов сделать себя счастливым и получить удовлетворение. Чувство правоты повышает нашу самооценку. Но и ошибаться, переживать свои ошибки и исправлять их тоже очень важно для саморазвития человека.”
Мы всеми силами стараемся избежать ошибок и оплошностей, так как боимся потерять что-то важное: уважение общества, любовь близких, чувство собственного достоинства и т.д. Но рассматривая неудачу как возможность для развития, мы приобретаем нечто очень важное: новую версию самой себя.
“В конце концов я поняла, что нужно использовать этот кризис как шанс изменить свою жизнь,”- призналась позже Леночка. Сейчас она учится на дизайнера интерьера и проходит курс психологической реабилитации, чтобы в следующих отношениях не забыть о самой себе и своих приоритетах: "Я хочу быть счастливой и больше никогда не ломать себе жизнь из-за разбитого сердца".

Терпим неудачу и становимся мудрее.

К счастью, большинство ошибок проходят для нас более-менее безболезненно. Например, новая блузка, купленная вчера, кажется сегодня ненужным приобретением. Иногда нам становится все же больно и память о промахе может мучить годами либо появляться фантомом в критических ситуациях.
Самое главное, особенно для нас женщин, провести четкую черту между ошибкой и собственной личностью: я не неудачница. Я просто ошиблась. И в следующий раз я сделаю все правильно.
“Ошибки несут в себе массу полезной информации,- говорит Т. Кляйн. - Через них мы вынуждены подвергать сомнению наши действия. Такой беспощадный самоанализ необходим: мы убеждаемся, что, испробовав что-то новое, можем снова оказаться в самом низу и снова подняться с колен.”

Сначала выпускаем пар, потом закатываем рукава.

“Если вы считаете себя пожизненной неудачницей, можете испробовать на себе метод программного исследования ошибок, - советует психолог Т. Халлинан, - Всегда подвергайте намеченное действие негативному анализу. Излишний оптимизм в таких случаях играет опасную роль. Найдите себе в помощь более осторожного советчика.”
Но самым виртуозным искусством выживания является понимание: мы все совершаем ошибки. И, как ни печально, не перестанем их совершать. Как бы мы от них не скрывались и не осторожничали. Затем следует фаза разочарования и злости, потом смирения с ситуацией и, в конце концов, время самопрощения. С этого этапа у нас появляются силы подняться с колен и идти дальше. Как бы трудно это не давалось, у нас всегда есть шанс в следующий раз сделать все лучше и правильнее.
Только единственного шанса у нас нет: быть идеальной. Помните об этом и любите себя со всеми своими ошибками, неудачами и недостатками!

Несколько цитат великих людей по этому поводу:

Ошибок — не бойтесь, без них не проживешь. (Горький М.)
Ошибки дают разум. (Толстой Л. Н.)
Ошибка одного — урок другому. (Рей Д.)
Причина ошибки — незнание лучшего. ( Демокрит)
Самое верное средство ошибаться — это считать себя непогрешимым. (Буаст П.)


Над ошибками работала Инна Курчева,
специально для “Сама по себе”. 

Вас также могут заинтересовать:

• Унылая пора и как с ней бороться. Что такое сезонная депрессия, симптомы и способы ее преодолеть.

• Рецепты счастья

• Лень. Бороться или подчиниться?