Из-за гормональных всплесков во время беременности наше тело претерпевает определенные изменения. Будущая мама сильнее обычного потеет, острее чувствует запахи. У некоторых женщин появляются вагинальные выделения. Хочется чаще принимать душ и пользоваться средствами гигиены.

Бережное мытье – основополагающая правильной интимной гигиены.

Лучше всего используйте pH-нейтральное мыло или гель для душа без парфюмированных добавок. Такие щадящие средства не смывают натуральную защитную оболочку кожи. Особенно важна такая осторожность по отношению к интимной части нашего тела, где определенная кислотная среда защищает организм от попадания опасных бактерий и микробов.
Именно поэтому при интимном мытье не стоит злоупотреблять использованием гигиенических средств. Не стоит направлять струю душа на обмываемые интимные места, а вагинальный душ внести в список «табу» - он может смыть молочные бактерии, служащие для слизистой вагины определенным иммунитетом.

Многие врачи-гинекологи советуют на время беременности отказаться от использования интимных лосьонов, спреев, а так же от прокладок на каждый день. Если же от последнего элемента гигиены вы не хотите отказаться, выбирайте непарфюмированные продукты из натуральных волокон.

Лучше всего проводить обмывания утром и вечером, ополаскивая интимные зоны теплой водой. Если вы привыкли пользоваться во время мытья рукавичкой или мочалкой, меняйте или хорошо выстирывайте и высушивайте их после каждого использования, чтобы избежать скопления на них бактерий и грязи.

Для вытирания выделите себе небольшое мягкое полотенце и меняйте его как можно чаще.

Кожа любит воздух.

Носите во время беременности свободную и «дышащую» одежду. Плотные джинсы, стринги и белье из искусственных тканей лучше оставить в шкафу до лучших времен, потому что такие вещи натирают кожу, создают коже кислородное голодание – наиблагоприятнейшую среду для размножения бактерий и грибков. Идеальным является белье из хлопка – оно дает возможность коже «дышать».
Белье необходимо менять ежедневно и стирать при температуре не ниже 60 градусов.

Если вы идете в бассейн, возьмите запасной сухой купальник, чтобы переодеться после купания. Посещение джакузи и сауны крайне не рекомендовано – слишком велик риск инфекционных заболеваний.

Вагинальные инфекции особо опасны.
То, что беременные женщины становятся крайне осторожны , если речь идет о личной гигиене,– является вполне оправданным и правильным поведением: гормональные изменения не проходят бесследно для интимной зоны женщины.
pH-среда изменяется, иммунитет ослабевает, повышается опасность заражения инфекционными и грибковыми заболеваниями.
Симптомами для так называемого бактериального вагинита являются: покраснения, зуд, жжение и неприятно пахнущие выделения.
К сожалению, почти половина бактериальных заболеваний проходят бессимптомно. Они являют собой высокий риск для не рожденного ребенка, могут в отдельных случаях быть причиной выкидыша или несвоевременных родов. Поэтому задача женского врача или акушера, ведущего вашу беременность, следить за состоянием вагинальной pH-среды и во время принимать меры, не допуская развития бактериальных или грибковых заболеваний во время беременности.

Инна Курчева,
Специально для «Сама по себе» 

Вас также могут заинтересовать:

• Будущая мама. Между можно и нельзя. Питание и поведение во время беременности.

• Питание во время беременности. Таблица.

• Как облегчить ранний токсикоз?

• Тук - тук! Кто там? Движения плода во время беременности