10 простых способов борьбы с морщинами

infidelity

С течением времени появление морщин неизбежно. Однако это не значит, что процесс старения кожи абсолютно не поддается контролю со стороны человека. В определенной степени возрастные изменения можно предупредить, если следовать советам современной косметологии. Ухаживайте за кожей – увидите свой результат налицо, (вернее сказать, на лице!)
Бороться с преждевременным появлением морщин можно. И начать это лучше прямо сейчас, взяв на вооружение следующие незамысловатые советы:

Предохраняйте кожу от вредного воздействия солнца
Вредное воздействие солнечных лучей - один из основных факторов, вызывающих преждевременное старение кожи. Мелкие морщинки и пигментные пятна на лице, характерные для стареющей кожи, являются результатом повреждения клеток от воздействия солнечного излучения. Обязательно наносите крем с УФ или СПФ фильтром, то есть солнцезащитный крем. Намного облегчает ситуацию факт того , что многие увлажняющие и тональные кремы включают в свой состав УФ (ультрафиолетовый) фильтр. Не пренебрегайте использованием солнцезащитного крема в ненастную погоду или в зимний период. Даже если небо затянуто облаками, ультрафиолетовые лучи проникают через их слой и наносят свой непоправимый ущерб здоровью нашей кожи.


Не курите!
Курение ускоряет процесс старения, так как содержание кислорода в кровеносных сосудах верхних слоев кожи значительно падает. Результатом кислородного голодания является замедление регенерации (образования и роста) новых клеток. Со временем кожа приобретает серо-землистый оттенок. Курящие женщины быстрее обзаводятся мелкой сетью морщин вокруг рта, привычка вытягивать губы, когда затягиваешься сигаретой, усугубляет ситуацию.

Стимулируйте кровообращение и образование новых клеток
Самый простой и эффективный способ для достижения этой цели - использование мягкого скраба для лица раз в неделю. Отшелушившая отмершие клеточки с поверхности кожи, мы стимулируем процесс ее обновления. Кожа сохраняет нежность и гладкость. Усиливается приток крови к верхним ее слоям, улучшается цвет лица, открываются поры. При регулярной чистке лица эффект омолаживания можно будет назвать потрясающим.
на предыдущую страницу | на следующую страницу