Женское здоровье
Цистит (воспаление мочевого пузыря). Что делать?
|
|
 |
Воспаление мочевого пузыря (врачи говорят о цистите) - это инфекция нижних мочеполовых путей (уретры или мочевого пузыря). Заболевание вызвано бактериями, попадающими в основном из кишечника через мочеиспускательный канал в мочевой пузырь. |
|
|
 |
Бесспорно, мы, женщины, должны гордиться тем, что являемся красивейшей и изящнейшей половиной человечества. Мы с гордостью носим это призвание и всячески подчеркиваем свою женственность. Но все ли средства хороши, чтобы быть самой-самой? И насколько наше стремление к красоте и независимости вредит нашему здоровью? |
Делаем уборку с пользой для фигуры! |
|
 |
Уборка, чистка, глажка, готовка... Какое еще слово заканчивается на “-ка”? ОбязаловКА! Но, может быть, посмотрим на серые будни под другим, более оптимистическим, углом? Чем мойка окон и чистка ковров хуже физкультурных упражнений? По крайней мере калории сжигаются почти так же быстро! |
Три страшные буквы: ПМС.
|
|
. |
Многие женщины половозрелого возраста с ужасом ждут последней недели перед месячными, зная, какие сюрпризы и капризы приносит с собой это время. Раздражительность, слезливость и легковозбудимость, перепады настроения от нервного смеха до бушующей слепой ярости, с которой практически невозможно справится... Кроме того, к душевным мукам добавляются еще такие "прелести", как отечность, прибавка в весе, мигрени, вздутие живота... |
Лактостаз (застой молока). Как предупредить и вылечить.
|
|
. |
Вот и настал счастливый день - родился долгожданный малыш и мама на седьмом небе от счастья. Но часто случается так, что одна из первых проблем и повод для серьезных тревог не заставляют себя долго ждать и появляются уже на первых неделях после родов. Грудь, полная молока, вдруг начинает болеть, становится твердой и горячей... Это застой молока или Лактостаз (закупорка протоков). |
Курьезные факты о сексе. |
|
 |
Мы думаем об ЭТОМ, мы любим ЭТО, мы занимаемся ЭТИМ... Но много ли мы знаем о НЕМ - о СЕКСЕ? Несколько фактов о физической стороне любви хомосапиенсов и компании. От смешных до удивительных. |
Как быстро потерять вес после родов? |
|
 |
Как быстро похудеть после родов? – этот вопрос мучает многих молодых и будущих мам. Быстро вернуться в форму бесспорно можно, и нужно, и сделать это будет не трудно если последовать следующим простым советам. |
Тренируем интимные мышцы |
|
 |
Интимные мышцы можно - и нужно! - тренировать. И плюсы от тренировок не только в обострении сексуальной чувствительности (о чем конечно же все наслышаны), но и в профилактики крайне неприятных осложнений, которые могут быть спровоцированы слабостью данных мышц и усугублены беременностью, родами и возрастом. |
Планируемое счастье
|
|
 |
Чтобы испытать наибольшее удовольствие от материнства, надо быть к нему готовой. Для того что бы немного отодвинуть это счастливое событие давайте поговорим о контрацепции. Обзор имеющихся на рынке средств. Их плюсы и минусы. |
Внутриматочная контрацепция
|
|
 |
Разобраться в достоинствах и недостатках использования внутриматочных спиралей поможет врач-гинеколог Марина Шаталова. |
Любое воспроизведение, копирование, а так же коммерческое и некоммерческое использование материалов с сайта “Сама по себе” допустимо лишь с явным указанием источника, т.е. с указанием домена http://samaposebe.com в виде гиперссылки в сети Интернет, и в виде упоминания в иных случаях.
